måndag 18 april 2016

Dag 34

Måndagen inleddes med ett lugnt morgonpass på 11 km. Benen var lite tunga efter helgens långpass så målet var mest att springa bort segheten i benen.

Var så skönt att äntligen få tid till att köra ett långpass i helgen så söndagen bjöd på 20 km i stadigt tävlingstempo. Benen kändes starka och kände mig inte helt död efteråt så det känns lovande med tanke på att jag ska orka dubbelt så långt om en månads tid. Benen var dock desto segare imorse men att vakna med solen i ögonen var minst sagt motiverande så nu är jag redo för en produktiv dag på jobbet! 

Kvällen kommer bjuda på en lättare styrkepass men nu får ni alla ha en riktigt fin dag! ☀️

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar